オナ禁で世界を変える

短期〜中期オナ禁オナ禁を続けていきます。性格改善が主な目標です。毎日夜から深夜に更新します。

オナ禁6日目、昨日より楽。【2週目】

今日で6日目です。

状況は少しずつ変化しています。

まず、性欲が昨日より弱かったです。

前回と同じで、僕の場合性欲は5日目の1日間がピークで6日目にはなくなるようです。周期が決まっているのでしょうか。

ただし、前回と違って夢精がありませんでした。そろそろくると思うと少し面倒ですね(笑)

また、睡眠についてですが、寝起きが良くなったというのは確実だと思います。
今日は5時半に起きようと思って目覚ましをかけたのですが、5時20分ごろに自力で起きることができた上、最初から目が覚めていてさらに一日中眠くなりませんでした。



ただのオナ禁か、完全な禁欲かで、たった6日間で前回とこんなにも差が出ているので(一週目の記事参照)
cfilox.hatenadiary.jp

キッパリ言ってしまうと、やはりエロは見ないだけでなく考えない等、(見て我慢するのは論外)全く触れないようにすることが重要だと思います。