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オナ禁で世界を変える

短期〜中期オナ禁オナ禁を続けていきます。性格改善が主な目標です。毎日夜から深夜に更新します。

平穏な3日目。(オナ禁3日目)【2周目】

今日で3日目です。

 今日はいい感じに涼しくて過ごしやすかったです。毎日こんな感じだといいですね。

まずは大まかな効果をまとめてみます。

 

精神 、変化なし

体、変化なし

 顔、肌のベタつきが全くなくなった。

モテ、変化なし

 

まとめには書いていませんが、昨日の朝から少し変化がありました。

 

それは、朝起きようと思った(目覚ましをかけた)時間の1時間前くらいに一度勝手に起きられるいうことです。

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これは毎回オナ禁最序盤に起きるのですが、これが「目覚めが良くなる」または「睡眠時間が短くて済むようになる」というやつですね。(多分)

今朝までは二度寝をしていましたが、明日は自主勉強の時間に当てようと思います。

 

 

また、ポジティブシンキングを身につけるために、最近は嫌な気分の時に、「まぁいいか」を心の中で唱えるようににしています。

まだすぐに嫌な気分を消すことは出来ないですが 、だいぶ気にせずいられるようになってきました。

即効性があり、やればすぐ効果が出ますので、とてもオススメです!

是非みなさんもやってみてください!